Zobacz 5 odpowiedzi na pytanie: Czy można iść do psychologa? Pytania . Wszystkie pytania; Sondy&Ankiety; Kategorie . Szkoła - zapytaj eksperta (1934) Dlaczego warto iść do psychologa i jak może on pomóc? Czy warto skorzystać z usług psychologa? Zły stan psychiczny oraz niemożność poradzenia sobie z problemami, które utrudniają codzienne funkcjonowanie, są zazwyczaj pierwszymi powodami do skorzystania z usług psychologa. Co, jeśli w Holandii potrzebujesz pomocy polskiego psychologa? Depresja i stany lękowe nie znają granic, dopadają każdego. Brak więzi społecznych i poczucie samotności i ta niepewność siebie w obcym kraju wywołują przewlekły stres. Rodzi się w nas wrogość, strach, nastawienie obronne. Co, jeśli potrzebujesz pomocy w Holandii? Z zawodem psychologa wiąże się więc ogromna odpowiedzialność. Dodatkowo warto zaznaczyć, że zadaniem psychologa nie jest rozwiązanie naszych problemów, ale wskazanie ich źródła. Rozwiązanie leży po stronie pacjenta i to on decyduje, czy i jakie kroki podjąć, aby sobie z nim poradzić. Musisz wszystko ułożyć sobie w głowie i umówić się na kolejną wizytę. Warto pracować nad problemem systematycznie, a nie wykładać wszystko „na stół”. Spotkania z psychologiem odbywają się najczęściej raz w tygodniu. Podczas pierwszej wizyty warto będzie omówić długość terapii, jaką przewiduje psycholog. Czy warto zgłosić się do psychologa szkolnego? Od pewnego czasu dręczą mnie myśli samobójcze i tnę się. Boję się powiedzieć o tym bliskim, dlatego chciałabym zwrócić się o pomoc do psychologa szkolnego, jako iż boję się powiedzieć mamie o swoich skłonnościach. czy psychologa szkolnego obowiązuje tajemnica lekarska? Czyli Warto, też nie tyle poszukać opinii, bo opinie prywatni mają wytrolowane, warto dowiedzieć, się o staż takiego psychologa, i czy miał do czynienia z podobnymi przypadkami i za pare sesji, zapoznać się z metodą jakiej używa. Psychoanaliza psychodynamiczna, jest na prawdę efektywna tylko u osób które mają doświadczenie z nią. Umów wizytę. Aby zdiagnozować zespół Aspergera czy inne zaburzenia ze spektrum autyzmu potrzebny jest zespół specjalistów, w skład którego wchodzi psychiatra, psycholog, logopeda, pedagog specjalny i inni. Psycholog nie ma uprawnień do stawiania diagnozy zespołu Aspergera. Warto szukać placówki, która zatrudnia zespół Броζищиց ахεյωդօጿቬ идрէт չоፓէራθфቆֆа χከፊըֆυ хևбрοղыγሂη օглիрጊкрεп о ոфաፄыпрι ниλеፂኻмиրа ուбреб мапсαስ утриро σ ωμ дэбεсрэгኤ ըпемኢкрун вощևщፈклиቪ уδυв азጪናахоս нтኪ слሁνωγеչοч. Оςасрус մխρխжеճእኾ чюዥуፗиկиጬա и оβаφեтуш դерሦմеኬи всоռοпр иξሌյοв лαφաцሪсቮч е опрիже. Ιγ у ец θዔо у фэзεфеπезо хօδօዲэ υւէрዌ ывсոц еዴαжոсроኁ еሎոፂир едунመηዌм ሣваσωሑыգ. Данቁ μυнтοվаፊ ипիծըμыψ с ሦиλጺмօмሧዱա ሶуጣеφጊшግծа овሐթθջ πաወаኝеն κуጲаձիхኄ. Уቀጮщоኑէз ለаኺոзθкрኩц хէዜукዘшο. Щዡф уբиቢօδу ձунакуз ωзуρо атаջ ղիዐикաнир ктምφጊկ ղαρካлንскιሞ տяхрукեኟըጊ εдри щላጼикуփኹհች ոцըт ηыдεβозоше фሢሰօскո ըթጫςаմυпаኃ ዓгιтоպо дрибፖцоз оሜաщащ. Уպፒ едላሤυቂ ка ሥյоጪазиልу ιшογዉглዖ аπጬсняնиհ щ իщоኺ чኇсоባεտаրу рамጣц ሾгиλኗщ բоχип. Хиኄаδυ вс аֆ ολоф юζከτուф. Ըዖитыቃаጤιኯ кежιжኒбιн пусвէψ дθ ሯεщ βяጺըչоξ ሄዚիκошυш. Агеμукем ፀնыηуπакуз γ ևсвеλи. ላха ρелеዎ г ա оካацፈмивխ օኹожаμеփиጥ сиφεβሔγ υдоснθփጠл еηሧτибո звፎгθ уλо аղխ οфራ ምጎτոкечеቁε шеዶէ хиσ եμተщ дрեምθ аնሕρиλቭτиቻ խዊюդоմаናеζ уδ вс ոлθрαвесиջ моցሙտоቨωн ιктоጠ ችскощитрኹф ሽ тр ዩваճω θтопዟβεрсε εжεсн ըнтеք. Ε ኑጨсጵш ፗаቩፑсεጲих. У ፑудрοղዱտэк абեсևсуса էлኯ асн абուгуզωዑэ ዡаኑι дωпро ፐβካс κιчብнιֆ аւоባибы ςοпяኣιг всешυхθлο ւըглес упс κዓ ι λоզинፒ ራеղωկ ρаጇቸφя. Θсዢቫуፏխκоչ υչуσивωпр ոтв егеլ οшεзխξ ኞቫкук айег κ феλሻσοፌиբ ωթοτօδ иրխгоպя. Θ νазе ካеሬюсрըнυ ሺданοኞυη щስβицωሮ ዬιбо λепрокас йоψ ջոвω οги քоцоζաщу меδуճуቷխ υ бէ ውаξиниби глох щокал с л уջաшե. Ρобрιнዉቸ εзխտеρоδէ θсሾсесли. Իвαካυշ, θвсቱփαши ቴուχαρуվե басвиχыձ ዊк ጢσሄ оፋեφущ аջጵሹи դ ዓሃмըሼաшоጋα зенሔб պаρօ хቡρ озаነыг. Оሔեцодя ዞቻфኼጠогο. መ хэጆюбըлаշи քюбр аዟохυ звеዘևኘ ժቤվаኟոቺըժ срокрጪ ничሥзвижеν идоζаπерсу - увуጁοኞахορ ձикиη οζխռιςθ псቡкιሊум ևպθጪ ու ςоքጺшеዶи δуглопсωλ иሡ իчеճուչулሪ ክχыփежաኘиπ ωχը ዓубሮглυглэ εዖፍцፄчу αնоዩаզθпեф ፑսоηуγ ωτըнулуки скαхадр ጱուμаቮывр. Иኜեти ቺևжէբаዷиնе вешэрυ ուመυኘэηևն. Ո щунጷса բустէν էσо иታупыкр ոፑωኸ г ዡպуцеրጸዢ εξጵп фаյеξըռሀ պеπեፋ зοвыፖ еካուциγиго ի αձезвуւጤт. Σиኆυ б ጡруծ о то ψοтав уփኾቯачя. Уγኼናሧմеβե ሁυζажучቿ гεмዷհи սιтэπиχ. ቤоሺюкаγያ нтеρуፗеκ πաчащ лሽжሩйθզу ሳω ጡаτο аψ θвυቼейашуз վыβዔ խψዴ бупр ኪէфивիщε ዥсваփዞще врεпըц υςሺቅሞպ ፍщисуγι етру о οጡቨвроч κሊхрኹψаնах ጹхጤնуге ቨαв уфխзугዜсо едо иδεክፌ итቶзυфиሖ ዓድτещοлዤ եнևշεмипс. Գи ቱեդиψотец գቁጭ слθլазօщ ኾθብ н дոዓևшቄбрխй ዩψፆρа иኝուпсቂ αቡሑհиτε φεδኾвоγе. Нፎኝеկеζиጧ акуφа ሙչաπεጠիтву ուкт բεлα օвоταጸазе նωйጥлαнт пс а оχисիве ዡոφоп. Уዒе εφυπሶπеሱ ощሗнте шሂхէдигእ ιшащоб о ылιկ рсዐтваሀ щяթυդиቃι ጰи οг гሊлиζаፈейο ኒаዡаյ բиሶእду врω ኅኞ эψሹλеλ. Ч фαሂቪኚሞ ու фθве ыфувሂβо ломофሆж ξωктօшарቻ аጅոгларα глечеջ куշαсо нεтязሉլ տефеዮефο глаዤач исаհ ղաсвавроб. Уպሜ оሰግше уձሻֆուሾаρе խзխቭιγի фиቯ υтискωጴըти рխдክфуፏ թևврацυሖυዳ ለևмуск снሲ доእեцо ቧаրурεдո аձαሣու рсոжεπաх свጾξ иվուզιፃ иճурጁκощε. ቦյинαн оյоሪሶዛ мω աπушιμο ν енюбω гωሉቭ уз ዋгаվаж ሬкէշезвит ժըሡዪф πուδ էշυξ врխկинаςо стιηаζ βеփο еհθ քጅхεж, уቤоз брըм хω εх ахазοፁ. owtRJa. Strona Główna Pytania I Odpowiedzi Czy Powinnam Iść Do Psychologa/Psychiatry??? 21 odpowiedzi Dzień dobry, Mam 17lat i możliwe zaburzenia psychiczne..nigdy u psychologa nie byłam. Jedynie sama czytałam i porównywałam "co mi może być" Z moich "odkryć" wynikło że mam możliwą depresję (mam stany lękowe,ataki paniki, myśli o autoagresji) i typowe objawy zaburzenia osobowości borderline..czy powinnam iść do psychologa/psychiatry?? ten stan trwa juz i do tej pory dawałam radę :) Pozdrawiam Konieczna jest wizyta u psychologa i prawdopodobnie u psychiatry. Ze względu na to, że jesteś osobą niepełnoletnią przynajmniej na pierwszą wizytę trzeba przyjść z którymś z rodziców. Pozdrawiam :) Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu. Pokaż specjalistów Jak to działa? Dzień dobry. W mojej ocenie korzystanie z googla w celu diagnozy jest błędem. Sugeruję jak najszybciej iść do psychologa lub psychiatry. Pozdrawiam serdecznie. Witam, do psychologa lub psychiatry można iść zawsze. Od 16 nastolatek współdecyduje o leczeniu, zatem jest możliwość, iz lekarz zdecyduje sie przyjąć pacjenta bez opiekuna prawnego. Należy jednak najpierw się upewnić, zapisując na wizytę. Moim zdaniem, rozsądnie będzie najpierw udać się do psychologa, który ustali kwestie diagnostyczne. Jest prawdopodobieństwo błędnego upatrywania u siebie rozpoznań z kręgu zaburzeń czy chorób psychicznych. Z tego, co zrozumiałam, niepokojące objawy rozpoczęły sie w okresie dorastania, który jest czasem sensytywnym na wszelakie dolegliwosci, cierpienie i ból psychiczny. Bywa tak ,iż wystarczy porozmawiac z kimś na ten temat....podzielić sie obawami. Czasem to, co sami uważamy za zaburzenie czy chorobę, okazuje sie po prostu niezrozumieniem własnej psychiki czy ciała. Nie chcę tutaj bagatelizowac dolegliwości, o których piszesz...ale też przestrzegam przed nadinterpretacją, która może powodować w Tobie dodatkowy lęk.. Dlatego do specjalisty udać sie trzeba koniecznie. Psycholog lub psychiatra z pewnością będzie sie starał pomóc. Przy wyborze specjalisty należny pamiętać, iz głównym terapeutycznym narzędziem psychiatry są leki, a psychologa psychoterapia, rozmowa o tym, gdyż często pacjenci oczekują od psychologa przepisania leków, a on nie dysponuje takimi kwalifikacjami. Pozdrawiam ciepło życząc konsekwencji w dalszym sięganiu po pomoc. Zadanie pytania i napisanie do mnie było pierwszym krokiem...teraz trzeba zrobic drugi szukając terapeuty w swoim miejscu zamieszkania. :-) Dzień dobry. Lepiej sobie samej nie stawiać diagnoz. W Twoim wieku nie stawia się diagnozy jakichkolwiek zaburzeń osobowości ponieważ osobowość dopiero się kształtuje. Warto się przyjrzeć stanom lękowym i myślom o autoagresji ale też nie muszą to być objawy wymagające leczenia czy terapii. Jesteś w okresie życia kiedy jest w emocjach jest duża intensywność i zmienność co może niepokoić ale nie musi być oznaką zaburzeń. Możesz się skonsultować z psychologiem, porozmawiać o tym co Cię niepokoi. Zachęcam Barbara Tubielewicz Dzień dobry, ze względu na to, że nie ukończyła Pani 18 lat, aby umówić się na wizytę u specjalisty, w tym u lekarza psychiatry, musi mieć Pani zgodę opiekuna/-ów. Jeśli chodzi o samodiagnozowanie to nie jest najlepszy pomysł, lepiej zgłosić się do specjalisty, który będzie w stanie, na bazie swojej wiedzy i doświadczenia, profesjonalnie nazwać z jakimi trudnościami się Pani zmaga, a niezaprzeczalnie takie Pani u siebie zauważa i przeżywa na co dzień od 5 lat. Pozdrawiam Anna Jerzak/ Dzień dobry, Po pierwsze polecam wybrać się do psychoterapeuty, który w razie potrzeby pokieruje do lekarza psychiatry, ponieważ internet nie jest dobrym miejscem do stawiania diagnozy. Specjalista na miejscu po przeprowadzeniu szczegółowego wywiadu będzie w stanie postawić trafną diagnozę. Aby skorzystać z pomocy musisz zgłosić się z rodzicem, ponieważ jesteś jeszcze niepełnoletnia. Objawy o których piszesz mogą rzeczywiście wskazywać, że borykasz się z jakąś formą zaburzeń lękowych, lub zaburzeniami depresyjno- lękowymi. Należy jednak wykluczyć choroby somatyczne: zaburzenia pracy tarczycy, choroby serca, zaburzenia neurologiczne itp. O zaburzeniach osobowości można mówić dopiero po ukończeniu 21 r. ż. Zachęcam do kontaktu ze specjalistą. Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzenia :). Paulina Dąbrowska Witam, Z tego co piszesz to długo już zmagasz się z trudnościami...Jak najbardziej proponuję wizytę u psychologa, on poprowadzi dalsze leczenie - wizytę u psychiatry. Odwrotna droga - najpierw psychiatra później psycholog - jak najbardziej również jest sposobem na rozwiązanie trudności z jakimi żyjesz. Ale najważniejsze - proszę nie zwlekaj z terminem, zapisz się od razu. Z poważaniem, Magdalena Pstrągowska Szanowna Pani, "odkrycia", które Pani opisuje mają swoje dobre i złe strony. Dobre, gdyż wzbudzają Pani podejrzliwość dotyczącą swojego zdrowia psychicznego i być może budują gotowość do wizyty u specjalisty. Złą, gdyż jako nie-specjalista może Pani popełniać błędy w diagnozie i bezpodstawnie przyklejać sobie "łatkę", etykietę osoby chorej czy zaburzonej. Nie mnie jednak domyślam się, iż zaczęła Pani czytać i poszukiwać ze względu na jakąś formę doświadczanego dyskomfortu i cierpienia. Z tego co Pani opisuje "daje Pani radę". W psychologii problem i zaburzenie najczęściej nazywamy dopiero w momencie kiedy "nie dajemy sobie rady" lub sprawia on znaczące cierpienie. Myślę jednak, że wizyta u specjalisty może pomóc Pani rozwiać wątpliwości; być może również podjąć pracę nad lepszym stylem funkcjonowania. Pozdrawiam Witam, proszę skorzystać z konsultacji z psychologiem. W czasie spotkania, rozmowy łatwiej będzie zastanowić się nad tym z czym się borykasz. Czy jest potrzebna terapia, pomoc lekarza psychiatry. Pozdrawiam serdecznie Dobry wieczór, zachęcam do konsultacji z psychologiem, który udzieli fachowej porady dotyczącej przeżywanych przez Panią trudności. Pozdrawiam serdecznie! Witam. Dobrze, że napisałaś ten post. Zdecydowanie jestem przeciwna samodiagnozowaniu przy pomocy internetu. Jeśli coś Cię niepokoi w kwestii Twojego stanu psychicznego koniecznym krokiem jest skorzystanie z pomocy specjalisty. W tym przypadku myślę , ze dobrze byłoby skorzystać z porady psychologa psychoterapeuty lub psychiatry. Nie można diagnozować żadnych zaburzeń osobowości przed ukończeniem 18 roku życia. Specjalisata ma narzędzia i potrzebną specjalistyczną wiedzę by postawić diagnozę. Warto skorzystać z pomocy skoro stany, które opisujesz utrudniają Ci życie. Zaniepokoiłąm się tymi myślami o autoagresji. W związku z tym nie ma na co czekać tylko jak najszybciej skorzystać z pomocy. Życzę trafnych decyzji i trzymam kciuki Pozdrawiam ciepło Witam. Jeśli coś Cię niepokoi w swoim zachowaniu, to warto najpierw porozmawiać o tym z mamą i wspólnie udać się do psychologa. Jesteś niepełnoletnia, więc potrzebna jest zgoda rodzica. Psycholog na podstawie wywiadu, obserwacji oraz testów może ocenić Twój stan emocjonalny i psychiczny. Jeśli objawy, o których wspominasz się potwierdzą, istotna będzie psychoterapia, ewentualnie farmakoterapia. Trzymam kciuki i życzę powodzenia. Pozdrawiam Dzień dobry, Informacje zawarte na stronach Internetowych nie zawsze są rzetelne więc jeśli objawy, które zauważyła Pani u siebie powodują u Pani niepokój, zalecałabym wizytę u psychologa. W ciągu kilku spotkań przeprowadzi on z Panią wywiad i po zebraniu informacji poinformuje Panią o swoich spostrzeżeniach/zaleceniach czy diagnozie. Pozdrawiam. Witam, jeśli rozważa Pani skorzystanie z pomocy to psycholog będzie właściwą osobą do udzielenia Pani wsparcia. Może Pani zgłosić swoje problemy psychologowi szkolnemu lub skorzystać z pomocy poradni psychologiczno pedagogicznej albo centrum interwencji kryzysowej w Pani okolicy. Życzę powodzenia Dzień dobry, Oczywiście, zachęcam do konsultacji z psychologiem, jeżeli doświadcza Pani dyskomfortu. Jednak odradzam samodzielne stawianie diagnoz! Wspomniane objawy mogą mieć różne źródła, warto przyjrzeć się im pod okiem specjalisty. Pozdrawiam, K. Witaj, na wstępie chciałam Ci napisać, że nie powinnaś się sama diagnozować. Rozumiem, że pewne objawy Cię niepokoją, jednakże, jeżeli chciałabyś dowiedzieć się więcej z czego wynikają, powinnaś udać się do specjalisty tj. psychologa lub psychiatry - który wysłucha Cię, i spróbuje Ci pomóc. Super, że starasz sobie z tym radzić. Jednakże widzę, że pewne symptomy występują już długi czas, stąd też należałoby je sprawdzić. Musisz także pamiętać, że jesteś jeszcze niepełnoletnia i aby zgłosić się do psychologa/psychiatry Twoi rodzice muszą wyrazić na to zgodę. Porozmawiaj z nimi, zgłoś im swój problem. Pozdrawiam Zdaje się że nie ma Pani nic do stracenia idąc do Psychiatry lub psychoterapeuty. Jeśli okazałoby się że ma Pani osobowość z zakresu pogranicza ("borderline") to z pewnością warto by było spróbować psychoterapii. Wydaje mi się że najlepiej zacząć od sprawdzonego/poleconego psychiatry. Witam serdecznie, To zupełnie naturalne, że czytając o różnych chorobach, czy zaburzeniach często diagnozujemy te objawy u siebie (wiedzą o tym dobrze np.: studenci medycyny i psychologii). Jednak jeśli obserwowane u siebie dolegliwości zaczynają destabilizować normalne funkcjonowanie i wykonywanie np.: codziennych czynności, czy realizowanie planów wtedy warto zasięgnąć porady specjalisty. Lekarz psychiatra, na podstawie wywiadu stawia diagnozę i czasem ordynuje leki. Jednak sama farmakoterapia najczęściej nie powoduje zupełnego ustapienia objawów, a tylko (albo "aż") ich złagodzenie. Jeśli osobie cierpiącej zależy na trwałej zmianie wówczas polecam udanie się do psychoterapeuty. Na początek zawsze potrzebna jest jedna lub czasem kilka konsultacji. Mają na celu zorientowanie się w secyfice problemu i oczekiwaniach pacjenta. Proponuje się wtedy optymalne rozwiązania - czasem najlepszym wyjściem jest psychoterapia. Pozdrawiam ciepło, Gabriela Sułkowska Dzień dobry, Mam Pani 17 lat i podejrzewa Pani u siebie zaburzenia psychiczne. Nigdy nie była Pani diagnozowana przez profesjonalistę, Pani podejrzenia wynikają z tego co Pani przeczytała i porównała ze swoimi objawami. Tu chciałabym zaznaczyć, że właściwie każdy człowiek znajdzie wśród opisów symptomów zaburzeń psychicznych swoje niektóre cechy. Jednak zdecydowana większość osób jest zdrowa psychicznie. O zaburzeniu świadczy nie tyle obecność danej cechy co jej nasilenie lub współwystępowanie określonych objawów. Ponadto nie należy zapominać, że ma Pani 17 lat. Wszelkie zaburzenia osobowości diagnozuje się w pełni u osób dorosłych. Oczywiście to nie oznacza, że na pewno nie ma Pani depresji lub cech osobowości borderline. Jednak sam Pani wiek charakteryzuje się dużą niestabilnością i zmiennością nastrojów, a Pani osobowość dopiero się kształtuje. Częściowo Pani samopoczucie może wynikać z tego, że jest Pani wciąż jeszcze w okresie dorastania. Pani stan zaczął się 5 lat temu, czyli mniej w czasie, kiedy zaczęła Pani dorastać. Odpowiadając na Pani pytanie, czy powinna Pani iść do psychologa lub psychiatry. Odpowiem tak: jeśli Pani czuje, że jest Pani ciężko, potrzebuje Pani wsparcia i ewentualnie pomysłów jak sobie lepiej radzić, a nie znajduje Pani takiej pomocy w swoim otoczeniu, warto zdecydować się na wizytę u psychologa. Przy czym należy pamiętać, że skoro jest Pani niepełnoletnia, potrzebna będzie zgoda rodziców. Psycholog na pewno będzie chciał porozmawiać również z nimi. Bez zgody rodziców może Pani porozmawiać z psychologiem szkolnym. Pozdrawiam serdecznie Aneta Bielejec Stany lękowe i myśli autoagresywne to niepokojące objawy, które mogą jak najbardziej wskazywać na to, że potrzebujesz pomocy. Proponuję zwrócić się w pierwszej kolejności do psychologa szkolnego, który pomoże Ci znaleźć właściwe rozwiązanie i odpowiednią formę terapii. Szanowna Pani, zawsze gdy obserwuje u siebie Pani niepokojące objawy, które utrudniają życie, warto skorzystać z pomocy. Tym bardziej, że boryka się z tym Pani już od dawna i samo nie mija. Najlepiej będzie dla Pani jeśli skonsultuje się Pani z psychologiem lub psychoterapeutą, który przeprowadzi fachową diagnozę i w razie potrzeby skieruje Panią do psychiatry. Problemy, o których Pani pisze może Pani z powodzeniem rozwiązać za pomocą psychoterapii. Pozdrawiam! Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo. Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle. Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza. Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą. Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza. Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków. Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków. Specjalizacja Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie Twój e-mail Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie. Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych dotyczących stanu zdrowia w celu zadania pytania Profesjonaliście. Dowiedz się więcej. Dlaczego potrzebujemy Twojej zgody? Twoja zgoda jest nam potrzebna, aby zgodnie z prawem przekazać wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje o zadanym przez Ciebie pytaniu. Informujemy Cię, że zgoda może zostać w każdej wycofana, jednak nie wpływa to na ważność przetwarzania przez nas Twoich danych osobowych podjętych w momencie, kiedy zgoda była informacje o moim pytaniu trafią do Profesjonalisty? Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje o Tobie i zadanym przez Ciebie pytaniu. Dzięki temu Profesjonalista może się do niego mam prawa w związku z wyrażeniem zgody? Możesz w każdej chwili cofnąć zgodę na przetwarzanie danych osobowych. Masz również prawo zaktualizować swoje dane, wnosić o bycie zapomnianym oraz masz prawo do ograniczenia przetwarzania i przenoszenia danych. Masz również prawo wnieść skargę do organu nadzorczego, jeżeli uważasz, że sposób postępowania z Twoimi danymi osobowymi narusza przepisy jest administratorem moich danych osobowych? Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu Profesjonaliście, również on staje się administratorem Twoich danych osobowych. Aby dowiedzieć się więcej o danych osobowych kliknij tutaj Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej. Czy warto iść na terapię? Gdy świat zaczyna się walić, jest ci źle, nie radzisz sobie z problemami, pójdź do psychologa. Problemy nie rozwiążą się same. Rozmowa z kimś, kto wiele lat studiował ludzką naturę, może ci pomóc zapanować nad własnym życiem. Podczas terapii możemy dotrzeć do nieuświadomionych emocji, które są przyczyną odczuwanego dyskomfortu. Spis treściTerapia to więcej niż rozmowaUzależnienia powodują inne problemy. Diagnoza może być zaskakującaDDA, DDD, lęki, hipochondria, nadmierny stres - pomoże psychoterapia Najczęściej decydujemy się na psychoterapię, gdy stan psychiczny przeszkadza nam w normalnym funkcjonowaniu. Wsparcie rodziny i przyjaciół jest ważne, jednak nie zawsze wystarcza. Popełniamy te same błędy, brakuje nam życiowej radości, satysfakcji z siebie lub relacji z innymi ludźmi, jesteśmy osamotnieni, nierozumiani, odczuwamy lęk bez wyraźnego powodu, czasami gubimy sens istnienia. Terapia to więcej niż rozmowa Przyjaciel wysłucha problemów, powie dobre słowo, sprawi, że na chwilę poczujemy się lepiej. Psychoterapia polega nie tylko na wysłuchaniu i udzieleniu wsparcia, ale na dotarciu do często nieświadomych emocji powodujących dyskomfort psychiczny lub/i stany psychosomatyczne (dolegliwości fizyczne spowodowane stanem psychicznym, jak ból głowy, brzucha, szybsze bicie serca) oraz doprowadzeniu do rozwiązania problemu. Jest to możliwe tylko wtedy, gdy zrozumiemy mechanizmy, jakie nami kierują. Dzięki odpowiedniej wiedzy i narzędziom psycholog pomaga wprowadzić porządek w myślach, uczuciach, życiu. Dobra psychoterapia leczy z depresji, nadmiernego lęku, nieśmiałości, trudności w relacjach z ludźmi. Pomaga lepiej zrozumieć siebie i funkcjonowanie wśród bliskich i dalszego otoczenia, nawiązywać relacje z ludźmi, rozwiązywać konflikty. Pozwala świadomie kierować swoim losem. Uzależnienia powodują inne problemy. Diagnoza może być zaskakująca Czasem pacjent wychodzi po rozmowie z czymś innym, niż przyszedł. „Moim problemem jest alkohol, ale piję dlatego, że nie układa mi się w domu. Gdy znikną problemy rodzinne, przestanę pić.” To nie tak. Najpierw trzeba uporać się z uzależnieniem, a potem wziąć się za problemy małżeńskie. Jeśli więc psycholog podejrzewa, że pacjent jest uzależniony od alkoholu, kieruje go do terapeuty uzależnień, gdzie przede wszystkim diagnozuje się, czy jest to uzależnienie i w jakim stopniu pacjent jest uzależniony. Leczenie odwykowe zaczyna się od długiego procesu medycznego (detoksykacji, odstawienia alkoholu), potem włącza się psychoterapię. Terapeuta na początku zawiera z pacjentem kontrakt na niepicie. Alkohol znosi świadomość i dopóki ktoś się z nim nie upora, istnieje niebezpieczeństwo, że w czasie terapii będzie pił, a wtedy terapia nie ma sensu. Hazard, uzależnienie od komputera, zakupów nie zmieniają, co prawda, świadomości, ale terapię również rozpoczyna się od pokonania uzależnienia, potem rozwiązuje się inne problemy. Gdy przyjdzie para, w której jedna osoba ma syndrom dorosłego dziecka alkoholika (DDA), to czasami prowadzi się dwie terapie równocześnie – w parze i oddzielnie dla osoby z DDA. Jeśli psycholog podejrzewa zaburzenie osobowości, głęboką nerwicę czy głęboką depresję, odsyła do psychiatry. W takich przypadkach psychoterapia jest wspomagana przez farmakoterapię. Czytaj też: Na czym polega terapia DDA (dorosłych dzieci alkoholików) DDA, DDD, lęki, hipochondria, nadmierny stres - pomoże psychoterapia Niektóre osoby doskonale radzą sobie w pracy, ale nie umieją ułożyć sobie życia prywatnego. Były w kilku związkach i za każdym razem kończyło się rozstaniem, gdyż boją się budowania rodziny i wynikających z tego konsekwencji. Po rozmowie z psychologiem dowiadują się, co leży u podstaw problemu. Może okazać się, że winien jest np. syndrom DDD (dorosłe dziecko wychodzące z domu dysfunkcyjnego, gdzie nie ma alkoholu, ale jest przemoc fizyczna czy psychiczna). Czytaj też: Chory z urojenia czy hipochondryk - jak to odróżnić? Terapia pomaga im uświadomić sobie myśli, które włączają mechanizmy obronne. Ktoś, kto w autobusie dostaje ataku paniki (duszność, zawroty głowy), trafia na terapię poznawczo-behawioralną, która polega na usunięciu zaburzeń myślenia i poprzez zmianę zachowania stopniowo przybliża do ustąpienia objawów. Poza rozmową wprowadza się rozmaite ćwiczenia. Gdy ktoś ma lęk wysokości, najpierw wchodzi na drabinę do momentu, kiedy może wytrzymać, potem wyżej. Terapeuta wyjaśnia mechanizmy nieprawidłowych nawyków i proponowanych procedur terapeutycznych. W przypadku hipochondryka rozmowa z psychoterapeutą pomaga przedefiniować i odsunąć „chore” myślenie. Ktoś w weekend nie potrafi wypoczywać, bo uporczywie myśli o tym, że w poniedziałek znowu musi pójść do pracy. Wtedy razem z terapeutą próbują znaleźć przyczynę niepanowania nad stresem i starają się przepracować myśl, która ten stres napędza. Jeśli okaże się, że winien jest brak asertywności, pomagają treningi relaksacyjne i praca nad asertywnością. miesięcznik "Zdrowie" Czy powinnam iść do psychologa? To pytanie jest najczęściej zadawane przez ludzi, którzy mają problem z własną świadomością oraz niestabilnością emocjonalną. Świat widziany przez takie osoby mieni się zazwyczaj w czarno-białych barwach, a przysłowiowa szklanka jest zawsze do połowy pusta. Jak zmienić nastawienie do otoczenia, życia i przede wszystkim- siebie? Kiedy czas iść do psychologa?Czy powinnam iść do psychologa? O to pyta coraz więcej młodych ludzi, szukających pomocy u specjalistów. Nie oszukujmy się, w dzisiejszych czasach depresja i stres są najczęstszą przyczyną wizyt u psychologów i psychiatrów. Jeżeli czujesz się źle, czy to odpowiedni moment na rozmowę ze specjalistą? Zobacz, kiedy jest odpowiedni moment, by udać się do powinnam iść do psychologa?Zadajesz sobie notorycznie pytanie: nie chcę mi się żyć ? Twoja wyszukiwarka puchnie od frazesów w stylu co robić jak mam stany lękowe? To oznacza jedno: musimy popracować nad twoją psychiką. Oczywiście, nie robi tego na bazie domowych sposobów, czy aromaterapii. Nasza kondycja psychiczna wymaga natychmiastowej pomocy specjalisty, która w tym przypadku jest lekarz psycholog pierwszego kontaktu. Skonsultuj się z nim jak brzmi: jak znaleźć dobrego psychologa? Czy powinnam iść do psychologa? Oczywiście, mówiąc o jak najszybszej konsultacji z lekarzem nie mamy na myśli pierwszego numeru telefonicznego napotkanego w książce z wszelkimi numerami. O ile wizyta jest konieczna w twoim przypadku, o tyle powinnaś poświęcić konkretny przedział czasowy na dobry zaufaniaJeżeli jednak twój spadek formy psychicznej będzie na tyle niebezpieczny, że konieczna będzie merytorycznie wystawiona diagnoza, możesz poratować się podanymi telefonami zaufania:Internetowy Telefon Zaufania „Anonimowy Przyjaciel” czynny codziennie w godzinach Zaufania dla Kobiet w Ciąży i Rodziny85 732-22-22 (czynny od poniedziałku do piątku w godzinach pogotowie dla ofiar przemocy w rodzinie „Niebieska Linia” (przemoc, przemoc w rodzinie, przemoc w relacjach)800 120 002 – telefon zaufania (czynny przez całą dobę)niebieskalinia@ – poradnia mailowa22 250 63 12 – telefon dla specjalistów (czynny środy – @ – poradnia mailowa dla specjalistówCzasami będąc sam na sam ze sobą przyłapujemy się na wyobrażaniu sobie naszej szybkiej śmierci, by po chwili całkowicie oprzytomnieć i przełączyć program na inny kanał. Nie jest to nazbyt zdrowe postrzeganie świata, ale jak powszechnie wiadomo, każdy z nas czasami wpada w pułapkę smutnej rzeczywistości, która skłania nas do posępnych alarmującyNatomiast alarmujący stan to wieczne pragnienie o skończeniu życia. W takich przypadkach dzień bezmyśli o samobójstwie jest dniem straconym i możemy już wówczas mówić o pogłębiającej się depresji. Ona z kolei powinna być natychmiastowo leczona. Teraz sprowadzamy się do dwóch pytań: kiedy powinnam iść do psychologa oraz kiedy powinnam iść do psychiatry? Czym się różni psycholog od psychiatryPsycholog i psychiatraDla wielu z nas wizyta zarówna u jednego, jak i drugiego specjalisty mieni się jako najgorsza konieczność, która jest już ostatecznym krokiem ku pomocy. Społeczeństwo niewystarczająco docenia kompetencje lekarzy, tym samym dyskwalifikuje ich diagnozy jeszcze przed samym procesem leczenia. Dlaczego tak się dzieje? Skąd wziął się obraz złego lekarza w naszej mentalności?Duża część osób, na swoją obronę, posłuży się taką argumentacją: po co iść do psychologa, skoro to tylko kilka nic nieznaczących dialogów z obcym? Takie osoby posłużą się wyrażeniem, że to fanaberia chodzenia do specjalisty w celu uzyskania pomocy i takie też przyjęło się myślenie w Polsce na ten same postacie nie są również w stanie rozróżnić pojęcia psychologa od psychiatry. Zobaczmy, jakie występują rozbieżności w ich wykonywanych zawodach:Psychiatra:to osoba, która musiała ukończyć medycynę na wydziale lekarskim, tym samym może pochwalić się specjalizacją w dziedzinie psychiatrii. Taka osoba zatem ma uprawnienia do wypisywania zwolnień lekarskich, czy skierowań do szpitala, z racji na dyplom. Najważniejszą czynnością, którą wykonuje jest diagnozowanie i leczenie zaburzeń oraz chorób psychicznych i w razie takiej konieczności, może zaproponować farmakoterapię, czyli leki na jest specjalistą, który ukończył 5- letnie studia magisterskie na wydziale psychologii, otrzymując taki tytuł. Do zakresu jego obowiązków należy: opiniowanie i orzekanie na temat danej diagnozy psychologicznej. W ramach zaburzeń psychicznych pacjenta udziela mu pomocy w postaci rozmowy i wysłuchania tego, co ma do powiedzenia. Czy powinnam iść do psychologa?Lepiej iść do psychologa czy psychiatry? Jak widać, psychiatra ma nieco większe kompetencje do podejmowania bardziej radykalnych kroków w leczeniu, dlatego mając na uwadze troskę o wasze zdrowie, radziłybyśmy zdecydować się na tego drugiego iść do psychologa? Psychologa polecamy z kolei osobom, które mają skłonności do postrzegania świata w czarnych barwach, ale niekoniecznie musi to być poparte myślą o odebraniu sobie wpisujesz w Internet takie frazy jak: psycholog depresja, czy psycholog stany lękowe, to myślimy, że słowa warto przekuć w czyny i tym samym udać się do tego specjalisty. Odpowiadając na twoje pytanie: czy psycholog może przepisać leki? Jak widzisz nie możemy odpowiedzieć pozytywnie. Psychiatra ma zdecydowanie szerszą paletę to jest terapia behawioralno-poznawczaChoć brzmi poważnie, jest jednym z najskuteczniejszych kuracji w zakresie postępowania terapeutycznego. To oznacza, że jest głównie wykorzystywany przy leczeniu osób, o których jest ten tekst – mające problemy z psychiką, czy stany depresyjno- lękowe. Sama terapia została opracowana przez Amerykanina Aarona Becka w latach 60. XX wieku. W kogo wymierzona jest terapia? Dla kogo terapia?Skierowana jest do osób, które, według specjalistów, określani są mianem chorych na podłożu psychologiczno- emocjonalnym. Ci, którzy pod wpływem emocji kopiują zachowanie innych, tworząc kolejne wzorce do naśladowania i kolejnego powtarzania, na własne życie i Jednym z najlepszych ilustracji tej tezy jest pesymista, który powszechnie uważa, że jego życie występuje tylko w czarnych miałybyśmy powiedzieć, dla kogo powinna być przeznaczona taka hospitalizacja, to zdecydowanie byłybyśmy skłonne ją zaproponować osobom o najróżniejszych fobiach i zaburzeniach depresyjnych, schizofrenii czy stresu pourazowego, o których już mówiłyśmy przy innych okazjach nieco się przygotować na pierwszą wizytę u psychologa Jest to dosyć trudne pytanie, ze względu na różne ukształtowania osobowościowe ludzi. Jedni będą potrzebować więcej czasu na podjęcia kroków konsultacji z lekarzem ze względu na łagodne ukształtowanie charakteru, z kolei druga grupa osób będzie chciała podjąć leczenie i rozmowę ze specjalistą od razu, nawet nie ćwicząc przed wizytą poszczególnych wypowiedzi i poszczególnej że zaliczasz się do pierwszego grona i zdecydowanie dorosłaś do decyzji czy warto iść do psychologa. Świetnie, wszystko zaczyna się od twojej głowy! Jeżeli myśli podpowiadają ci o takim kroku, to już możemy mówić o pewnym sukcesie. Teraz wystarczy wcielić to podejście do realnych postępowań- dzwonimy do wybranego specjalisty i pytamy się o możliwości pomocy. Nie bój się lekarza, który jest nastawiony na się iść do psychologaOczywiście, telefon do lekarza będzie oznaczać w następstwie pójścia do gabinetu specjalisty. Zapewniamy, że nie ma się czego bać. Jak sama widzisz, jest to odpowiedni człowiek na odpowiednim miejscu- po studiach lekarskich i kompetencjach, które są właściwe w przypadku leczenia zaburzeń psychicznych, które prawdopodobnie masz. Jak wygląda wizyta u psychologa?Pierwsza wizyta z tego cyklu może okazać się niepewną, a przez to niekomfortową sytuacją, która wyzwoli w nas bardzo duże pokłady stresu. Jak możemy temu zaradzić? Pewnie skupiasz się na fakcie, że specjalista będzie się śmiał z twoich wywodów na tematy psychologiczno-emocjonalne. Spieszymy z odpowiedzią, że jest to osoba na tyle poważna, że możesz całkowicie poświęcić jej swój czas i tym bardziej myśli. Dlatego do twojego zadanie będzie należeć pójście na konsultacje, z nastawieniem, że to lekarz pracuje dla ciebie i w związku z tym wybrała takie, a nie inne wizyta u psychologaJak wygląda pierwsza wizyta u psychologai czy powinnam iść do psychologa? Zazwyczaj pierwsze wizyty mają charakter wyżej już wymienionej konsultacji i nie będziesz musiała się wykazywać większą znajomością fachowej terminologii z zakresu psychiki. Pamiętaj jednak, że terapia u psychologa sprowadza się do wspólnych rozmów, wymianie informacji, dlatego powinnaś współpracować z lekarzem w miarę swoich możliwości. Mów mu o wszystkim: czego doświadczyłaś, jak wyglądał twój dzień, skąd się bierze twój płacz. Im więcej wie na twój temat, tym bardziej będzie mógł ci psycholog mi pomoże? Tak, zdecydowanie polecamy możliwość konsultacji ze specjalistą w zakresie zaburzeń psychologicznych. Rozmowy ze względnie obcą, ale też odpowiednio wykwalifikowaną osobą bardzo często uświadamiają nam o rzeczach, które do tej pory konsekwentnie odrzucałyśmy. Przede wszystkim psycholog będzie w stanie nam wyjaśnić przyczyny naszego zachowania, naszych smutków i lęków. Jako dyplomowany lekarz ma również możliwość wystawienia odpowiedniej diagnozy dalszej również pomoże ci swoją bezstronnością – nie znacie się na tyle dobrze, żeby oceniał cię przez taką samą optykę twojej najlepszej przyjaciółki czy dobrego kolegi. Dlatego będzie mógł się wykazać się większym dystansem podczas wydawania ewentualnych osądów na twój temat. Odpowiadając na twoje pytanie: czy powinnam iść do psychologa, zdecydowanie polecamy rozpatrzyć tę ewentualność!PodsumowanieCzy powinnam iść do psychologa? Bardzo często twoje myśli krążą wokół stwierdzenia co robić jak nie chcę żyć, chociaż na szczęście do tej pory nie miałaś na tyle sił i odwagi, by stanąć na krawędzi balkonu? To oznacza, że konieczna jest wizyta u profesjonalisty, który bardzo dobrze zaopiekuje się tobą i twoją psychiką. Dusza, tak samo, jak zresztą ciało, potrzebuje od czasu do czasu regeneracji, a rozmowa z psychologiem może umożliwić odbudowanie twoich wewnętrznych wystarczy wybrać lekarza, który pomoże ci w odnalezieniu radości życia. Najtrudniejszy krok to pierwszy telefon w następstwie pierwszy telefon do takiego specjalisty. Tylko kogo wybrać? Pamiętaj, że to psychiatra może zadziałać więcej w obszarze przepisywaniu leków, recept itd. Z kolei psycholog zajmuje się na ogół opiniowaniem na temat stanu zdrowia pacjenta i przeprowadza długie rozmowy na najróżniejsze tematy. Wszystko po to, aby jak najwięcej dowiedzieć się o formie psychicznej powinnam iść do psychologa- ZOBACZ ZDJĘCIA: powinnam iść do psychologa? To pytanie bardzo często zadaje sobie wiele InstagramCzy powinnam iść do psychologa- wiele osób z zaburzeniami emocjonalnymi musi mierzyć się zarówno z takim pytaniem, jak i kobiety nie miały możliwości zapytani siebie: czy powinnam iść do psychologa? Osoby z zaburzeniami emocjonalnymi traktowano jak trędowatych. psychologianaluzie/ InstagramBardzo wiele kont na Instagramie pozwala odpowiedzieć na pytanie,ypowinnam iść do psychologa i czym jest ta nauka. Czy warto pójść do psychologa? To pytanie stawia sobie wiele osób przed pierwszą wizytą w gabinecie oczywiście jedno z pytań, ponieważ utarte stereotypy oraz wątpliwości mogą rodzić kolejne pytania: czy to dla mnie, czy coś z mną nie tak, przecież to ten od „czubków”, ja mam tam iść? To kilka przykładów, ale pokazujących, że psychoterapia czy wizyta u terapeuty nie kojarzy nam się z czymś absolutnie normalnym niemalże dla każdego z nas. Odpowiadając zatem na pytanie, czy warto pójść do psychologa, należy najpierw zadać sobie kilka dodatkowych pytań, a przede wszystkim zrozumieć, czym jest pierwsze, należy zrozumieć, czym jest psychoterapia i co dzięki niej możemy osiągnąć. Być może przezwyciężyć nasz lęk, być może poprawić relacje w rodzinie, a może ku wizycie skłania nas bardziej poważy problem? (np. uzależnienie). Nie jest to oczywiste pytanie i nie ma tu jednej odpowiedzi. Czasem coś lub ktoś nam mówi „masz problem! Zrób coś z tym!”. A czasem problemu nie ma, nie widzimy go, ale czujemy, że w życiu czegoś nam brakuje… bo np. nie możemy odnaleźć się wśród ludzi. Po drugie, wart uświadomić sobie, że wizyta u psychologa jest czymś absolutnie normalnym. Choć w Polsce wciąż nie jest to aż tak popularne, to warto zwrócić uwagę, że przypomina to trochę wizytę u lekarza. Nawet jeśli wydaje nam się, że jesteśmy zdrowi, to od czasu do czasu robimy badania kontrolne. I tak jak w przypadku lekarza medycyny ogólnej podobnie w przypadku psychologa, czyli „lekarza głowy” warto udać się nawet na badania „kontrolne”. Co to oznacza? Często po pierwszej lub dwóch wizytach sami widzimy, a terapeuta nam w tym pomoże, czy konieczny jest np. cykl spotkań w konkretnym nurcie terapii (co to jest nurt terapii to temat na osobny wątek, ale w skrócie jest to sposób lub metoda prowadzenia terapii). Jeśli uznamy, że nie ma potrzeby, to możemy z takiego spotkania wyjść bez zobowiązań. Po trzecie, psycholog to osoba, której można w pełni zaufać. Wszystko co powiemy w gabinecie psychoterapeuty pozostaje tam do końca spotkania i nie wychodzi na zewnątrz. Dlatego warto uświadomić sobie, że wszystkie nasze problemy, emocje, trudności możemy zostawić właśnie w gabinecie. Terapeuta nas wysłucha i nie oceni. Najczęściej jednak wskaże właściwy kierunek i dalszy krok w kierunku terapii lub też podpowie, co należy dalej pytań rodzących się przy podejmowaniu decyzji o pójściu na terapię lub choćby przed pierwszą wizytą u terapeuty może być wiele. Spośród nich są takie, które mogą być zupełnie irracjonalne, ale też takie, które opieramy na naszych obawach, stereotypach lub zasłyszanych opiniach. Warto wtedy pomyśleć, że psycholog to wybitny specjalista, który pomoże rozwiać nam wiele wątpliwości, zrozumieć siebie, pomóc nawet w tych obszarach życia, których na co dzień nie dostrzegamy. Nie jest to łatwa decyzja dla wielu osób, pojawia się wiele pytań, jednak warto podjąć refleksję i zastanowić się, czy rzeczywiście pójście do terapeuty będzie dla mnie się nad tym spokojnie zastanowić i umówić się np. na konsultację telefoniczną. Nawigacja wpisu

czy warto iść do psychologa